夏天，一年中最热的季节，而夏季也是去游玩的好时段。
由于夏季是雨季的时段，降水量是最多的，可以选择去看瀑布，这时候的瀑布最壮观，景色也是最震撼的时段。
夏季在广西，也是水果丰收的季节，芒果、荔枝、龙眼、西瓜、香瓜、哈密瓜等水果也到了采摘的季节，各位小伙伴出游摘果的时候们要切忌，多带水，预防中暑脱水， 穿上长衣长裤，夏天的太阳是最毒辣的，可以把你的皮肤晒红，晒辣，晒脱皮，所以防晒工作也要做好。
那么有一些比较文静，不怎么喜欢玩跳的小伙伴在家又要注意什么呢?
夏季天气比较热，在家待着比较难受，清凉工具有风扇，空调等工具，但是空调的效果是最好的，但是吹空调的时候也要稍微节制，预防空调病。
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。
空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。 空调病，多发生于夏季，老人、儿童和妇女是其易感人群。
呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累?？盏鞑∫栽し牢?，注意开启空调的时间不要过长，室内外温差不要过大，切勿贪凉。
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